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这种“心头好”，使用后禁止马上按摩蒸桑拿

来源 : 香港大学深圳医院发布时间：2025-11-19

虽说年龄增长不重要，心态年轻才重要，但是看着，眼角的细纹、额头皱纹和松垮的脸颊，想“冻龄”的心达到了极致，听说打“肉毒素”可以，但……今年8月#戚薇说打肉毒打僵了冲上热搜，直播自曝“僵尸眉”，引发了大量网友讨论，无独有偶，深圳50多岁忠哥（化名），因打肉毒素祛额头纹，却中毒进了ICU……

肉毒素，一个既美丽又危险的“医美神器”，它究竟有多毒？，究竟能“医”哪些“美”？江湖谣言如何避坑？今天带你了解清楚，肉毒素，英文名 Botulinum Toxin，是地球上最毒蛋白质之一。然而，它又是全球年注射量 887.8 万例、销售额 245.3 亿美元的“美容印钞机”。（数据来源：ISAPS 2023 Report；IQVIA Global Aesthetics Market 2023）。

毒与药，只隔一条“剂量”的金线。

01毒王简史：从“毒香肠”到“56.8 亿美元单品”

📅1820年：德国诗人医生 Kerner 发现吃变质香肠会令人全身软瘫，首次把“香肠毒”写进医学文献。

📅1946年：美军生化实验室的 Schantz 博士把毒素结晶成白色粉末，从此“毒王”有了化学身份证。

📅1989年：FDA 给它第一张“工作签证”——治疗斜视。

📅2002年：FDA 批准除皱，肉毒素正式进军“颜值宇宙”。

02作用原理：神经“拉黑”肌肉，24 小时“已读不回”

神经末梢平时会释放“乙酰胆碱”（ACh），像快递员把“收缩”包裹送到肌肉。

肉毒素切断快递员的配送链条（SNAP-25 蛋白），包裹无法投递。

肌肉收不到件，进入“躺平”状态，线条变平，皱纹淡化。

神经会“重新启动”——约3–6个月，SNAP-25修复，肌肉恢复打卡。

一句话：肉毒素不是“麻痹”，而是“临时静止”，让肌肉放个短假。

03官方通行证：这些病，它真能治

👀眼科：眼睑痉挛、斜视

🧠神经：慢性偏头痛（每月≥15 天）、半面痉挛

💪康复：脑卒中后上肢痉挛、脑瘫儿尖足

🙈泌尿：神经源性膀胱过度活动症

💆‍♀️皮肤：中重度眉间纹、鱼尾纹、抬头纹

🙋‍♀️其他：腋下多汗症（美国FDA已批，国内指南推荐）

04医美版“避坑指南”：三正规 + 三问 + 三不要

三正规

正规机构《医疗机构执业许可证》

正规医生“美容主诊医师”备案

正规药品“扫码溯源”

三问

一问：药品名、剂量、批号？

二问：是否现场拆封？

三问：术后不良反应如何处理？

三不要

• 不要贪便宜：价格低廉，大概率“稀释、换药、假货”。

• 不要“速成班”：7 天拿证的美容师，连面部肌肉都认不全。

• 不要“全脸打”：打错0.1ml 就可能“笑不动”。

05术后护理法则

4小时内——注意观察，不要按摩，防止毒素扩散到不需要的肌肉。

24小时内——不蒸桑拿、不剧烈运动、不饮酒，避免血流加速把毒素挤压到其他肌肉。

1周内——远离氨基糖苷类抗生素（庆大、链霉素），它们会“助攻”毒素，放大副作用。

2周后——可根据效果回医院“复诊+拍照”，医生决定是否需要“微调补点”。

06江湖谣言，科学打脸

谣言1：打 3 次就永久定型？

真相：肌肉只是“假期延长”，不会“辞职”。规律补打可因“废用性萎缩”让维持时间拉长，但没人能一劳永逸。

谣言 2：会上瘾？

真相：生理零成瘾，心理可能“上瘾”——毕竟谁也不想回到“满额地图”时代。适度按下“暂停键”即可。

谣言 3：年纪越大效果越差？

真相：不是效果差，是“皱纹从动态变静态”。皮肤已像折过的白纸，单靠肌肉放松无法抚平，需要联合填充或射频甚至手术。

给时间按一次“暂停键”，而不是“删除键”，肉毒素不是“青春永驻”的魔杖，而是一把精准的“神经遥控器”，在合规医生手里，它能让面部皱纹延迟出现，打之前记住三句话：扫码验真、查医生、不贪便宜，把时间“暂停”一下，挺好，把安全“删除”，万万不行，最后祝大家，青春永驻！

香港大学深圳医院外科部-整形外科

香港大学深圳医院整形外科成立于2013年，现有香港顾问医生、副主任医师等共7名接受过正规训练的专业医生，开放病床10张，年门诊量近万人次，年手术量超2000例。科室设有整形外科门诊、肉毒素注射门诊等8类特色门诊，诊疗范围广泛，开展眼鼻整形、脂肪填充、乳房整形、腹壁成型等常见美容项目和肉毒素注射等微整形项目，以及唇腭裂修复、体表肿瘤切除修复、乳房再造等修复重建项目，在深港及周边地区有着良好的影响力。

信息来源：香港大学深圳医院外科部-整形外科

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